Regelmässiges Ausdauertraining reduziert das Risiko von Herzkreislauf- und Stoffwechselerkrankungen. Zudem steigern Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Stressresistenz.

Für das Ausdauertraining stehen Ihnen im AMBAFIT 20 Geräte in sechs Varianten zur Verfügung:

Velo, Crosstrainer, Step, Stair, Rudergerät, Handergometen
und Laufband.

«Als wichtigsten Muskel unseres Körpers,
sollte man das Herz am fleissigsten trainieren!»